Bading
Foreningen inviterer til bading i Lustrabadet kl 18.00 med instruktør Gerd. Pizza
Sogn
Foreningen inviterer til bading i Lustrabadet kl 18.00 med instruktør Gerd. Pizza
Elverum
En gåtur er en fin mulighet for å holde seg i fysisk aktivitet, og hva er vel bedre enn å gjøre det sammen med andre? Oppmøte ved trappa til Forstmann på Skogmuseet, Elverum. Vi blir enige om hvor vi går og hvor langt vi går. Ansvarlig: Anne Koht Walmsnæss, 95903663.
Øvre Romerike
Foreningen arrangerer trim og yoga på Døli skole, Veslevegen 5, Jessheim på tirsdager kl. 19.00 til 20.30. Oppmøte kl. 18.50 for forberedelser, så vi er klare til å starte Kl.19.00. Obs. Dørene er låst, så vær presis.
Rana og omegn
Lokalforeningen inviterer til medlemsmøte på Frivillighetens Hus. Sosialt og trivelig, med noe godt til kaffen. Loddsalg (kun kontant betaling). Inntekt fra loddsalget går til drift og medlemsaktiviteter. Alltid en likeperson tilstede.
Bergen
Vi starter opp vårt populære tilbud med vanngym i terapibassenget på Haukeland tirsdager kl 19-20.
Vestfold
Pilates er en flott form for styrketrening uten hopp og sprett. Denne styrketreningen er viktig for kvinner i alle aldre for å hente opp støttemuskulatur og fungere bedre i hverdagen. Treningen foregår på onsdager kl. 10-11, med oppstart 10. januar. uke 8 (vinterferie), uke 13 (påske) og onsdag 1. mai faller bort. Siste treningsdag er 12 juni 2024. Påmelding. Egenandel.