Styrke- og kondisjonstrening
Fredrikstad Idrettsmedisin hver tirsdag Kl.17.00 - 18.00. Oppstart tirsdag 9. januar. (NB: Trening utgår 6/2 grunnet årsmøtet). Ansvarlig likeperson Margareth Johansen, tlf.: 958 17 671.
Sarpsborg-Fredrikstad og Halden
Fredrikstad Idrettsmedisin hver tirsdag Kl.17.00 - 18.00. Oppstart tirsdag 9. januar. (NB: Trening utgår 6/2 grunnet årsmøtet). Ansvarlig likeperson Margareth Johansen, tlf.: 958 17 671.
Sarpsborg-Fredrikstad og Halden
Foreningen inviterer til varmtvannstrening på Blekkspruten, Rolvsøy på onsdager. Oppstart onsdag 3. januar. Ansvarlig likeperson Unni Hansen, tlf.: 458 61 600. Egenandel.
Sarpsborg-Fredrikstad og Halden
Foreningen inviterer til varmtvannstrening på Blekkspruten, Rolvsøy på fredager. Oppstart fredag 5. januar. Ansvarlig likeperson Unni Hansen, tlf.: 458 61 600. Egenandel.
Sarpsborg-Fredrikstad og Halden
Foreningen har sommeravslutning søndag 2. juni. Turen går til Roseslottet med guidet omvisning. Vi har booket omvisning med Vebjørn Sand, (men har i skrivende stund ikke fått endelig bekreftet at han har mulighet den dagen). Påmelding og egenandel.
Sarpsborg-Fredrikstad og Halden
Foreningen inviterer til varmtvannstrening på Blekkspruten, Rolvsøy på mandager. Oppstart mandag 8. januar. Ansvarlig likeperson Unni Hansen, tlf.: 458 61 600. Egenandel.
Sarpsborg-Fredrikstad og Halden
Fredrikstad Idrettsmedisin hver tirsdag Kl.17.00 - 18.00. Oppstart tirsdag 9. januar. (NB: Trening utgår 6/2 grunnet årsmøtet). Ansvarlig likeperson Margareth Johansen, tlf.: 958 17 671.