Vestfold Fysioterapi, Bullsgt. 2 B
Pilates i Tønsberg
apr 2024
Pilates er en flott form for styrketrening uten hopp og sprett. Denne styrketreningen er viktig for kvinner i alle aldre for å hente opp støttemuskulatur og fungere bedre i hverdagen. Treningen foregår på onsdager kl. 10-11, med oppstart 10. januar. uke 8 (vinterferie), uke 13 (påske) og onsdag 1. mai faller bort. Siste treningsdag er 12 juni 2024. Påmelding. Egenandel.
Rikke Otterstad er utdannet fysioterapeut, spesialist i manuellterapi. Hun tilpasser treningen slik at alle får utbytte. Kurset har flere trofaste deltagere, men det er plass til flere. Jorunn Ekeberg er likeperson.